Industriaj informoj

Ĉu la kuseno estas por la kapo aŭ por la kolo?

2020-10-26

Plenkreskulo devas dormi ĉirkaŭ sep ĝis naŭ horojn tage. Alivorte, triono de la vivo pasas dormante. Via cervika spino, aliflanke, pasigas ĉirkaŭ trionon de sia tempo kun kusenoj. Kio estas la ĝusta maniero por uzi kusenon? Uzi malĝustan kusenon povas havi seriozajn konsekvencojn.

Unue, cervika spondilozo.

Se ni uzas tro altan kusenon dum dormado, ĝi ekvivalentas al devigo mallevi la kapon dum la tuta dorma procezo. Longtempe ĝi rektigos la fiziologian kurbecon de cervika vertebro, kaŭzante damaĝon kaj facile kaŭzante cervikan spondilozon.

Due, cerba ŝrumpado.

Longe la kapo estos en la stato de nesufiĉa provizo de sango kaj oksigeno dum longa tempo, kio influos la metabolon de cerbaj ĉeloj kaj kaŭzos memorperdon, kaj la mezaĝaj kaj maljunaj homoj havos cerban demencon kaj cerba atrofio anticipe.

Trie, subita morto.

Senracia kuseno estas ankaŭ grava faktoro, kiu kaŭzas kardiovaskulajn kaj cerbovaskulajn malsanojn, cerban hemoragion, cerban baton kaj aliajn danĝerajn malsanojn.Neregebla kuseno, povas kaŭzi cerban iskemion, kaŭzi cerban vundon, samtempe sangopremo leviĝas, korfrekvenco akcelas, korigas iskemio, hipoksio kaj pligraviga malsano eĉ kaŭzas morton.
Kvare, ĝi influas spiradon.

Kuseno tro malalta kaŭzos neegalan homan sangoprovizon, facile kaŭzas obstrukciĝon kaj ŝveliĝon de naza mukozo. La naza mukozo estas sentema kaj ŝvelaĵo povas malhelpi spiradon.

Kvine, vidperdo.

Kion multaj homoj ne scias estas, ke uzi malĝustan kusenon rilatas al via vido. Kiam la cervika spino ne povas konservi sian naturan kurbecon, ĝi povas kunpremi la vidan nervon. La fina rezulto: malbona vizio, timo de lumo, larmoj, okuldoloro kaj, en severaj kazoj, blindeco.
Sesa, hipertensio.

Havu specon de alta sangopremo por nomi "kola sekso alta sangopremo", ĝi estas la kuseno ne taŭga kaŭzas. Tiel nomata cervika hipertensio, kiel rezulto de cervika kunprema karotida arterio, sangofluo malrapidas, rezultigante pliigitan premon. .Nuntempe estas pli kaj pli multaj kazoj de alta sangopremo ĉe junuloj. Krom ludi per poŝtelefonoj, ĝi ankaŭ rilatas al malĝusta kuseno.
Sepaj, rigidaj ŝultroj.

La kuseno estas tro alta, povas kaŭzi muskolan lacecon seksan vundon kaj ligamentan streĉon, produkti konvulsion, inflamon por atendi, aperi la simptomo kiel kolo kaj ŝultrodoloro, mana kanabo, kapturno.

Oka,sendormeco.

According to the study, 150 million of the world's 600 million sendormecocs are affected by uncomfortable pillows, and unscientific pillows are the number one cause of sleep disorders.Ordinary pillow because material is qualitative, pillow type, soft and hard degree is not scientific, can cause cerebrum to offer blood inadequacy, affect sleep central nervous regulation directly, bring about morpheus disorder, serious person can cause long-term and habitual sendormeco.
Ninth,ronkado.

Iuj homoj preferas dormi sen kuseno. Homoj kuŝantaj surdorse tro multe da dorso, facile malfermebla buŝa spirado, kaj tiam produktas sekan buŝon, sekan langon, gorĝan doloron kaj ronkadon. Se vi emas dormi sur via dorso, uzu kuseno alta ĉirkaŭ 8 ĝis 13 centimetrojn, ĉirkaŭ la altecon de via pugno, kaj metu alian kusenon sub viajn genuojn por malpezigi premon sur via spino. Se vi kutimas dormi ĉe via flanko, la alteco de la kuseno devas esti egala al la larĝo de viaj ŝultroj, kiu estas 13 ĝis 16 cm, tiel ke la cervika spino kaj lumbaj vertebroj estas proksimume samnivelaj.